夢って叶わないものじゃないですか?
夢があっても叶える方法がわかりません・・・
元看護師。コーチングを軸とした起業・副業プロデュースが主の仕事です。また合わせてデザイン事業、金融教育を行っています。
個性に合わせたビジネスの提案、SNSとブログを絶妙に融合させて収益化などをアドバイスしています。
「夢はかなわない」が口癖な人は必ずこの動画を見て欲しい。
今日は夢を最短最速で叶える法則を解説します。
それは、認知心理学用語である『RAS機能を完璧に使いこなそう』というテーマです。
引き寄せの法則だったり脳科学の勉強してる方、僕のチャンネルを見てくださってる方、RAS機能っていう言葉はもうすでに
知っているかと思います。
だけどまだ夢を叶えられない、うまく活用できてない。
現実が全然変わりませんという方は、RAS機能をもしかしたら理解できていないか、活用できてない可能性が高いです。
改めてRAS機能をもう一度整理してお話しします。
中盤からは、多くの人がうまくできていない理由が明確になったので、なぜなのか?を解説していきますね。
それから多くの人がうまくできていない部分が、解ってきたので、なぜなのか?解説していきたいと思います。
YouTube動画で学ぶ
YouTube動画でも解説しています。
動画とこの記事で学ぶことで理解が深まりますのでおすすめですよ。
RAS機能ってなんだった?
RAS機能についてもう一度振り返りをしたいと思います。
RAS機能は脳幹網様体賦活系という名前の総称のことです。
そして脳幹にある脳の中の一番重要な器官です。
RAS機能とはどんな機能なのかというと、シンプルに言うとフィルター機能です。
どんなフィルター機能なのかというと、
普段自分が意識していることを、強調して見れるようにしてくれる機能
RAS機能を体感してみよう
せっかくなので、RAS機能を体験してみましょう。
今、下の画像を見ているといろんな色や物が見えてきます。
そこで、今からあなたは「赤色のもの」を見てください。と僕が話すとどうなるでしょうか?
この言葉を出した後から、『赤色の旗』や『赤色の洋服を着た人』が特にしっかりと見えたんじゃないでしょうか?
元々赤はずっとありました。
だけど、僕が「赤」と言ったことで、あなたの意識に赤を見ると目的が生まれました。
これがRAS機能。
このRAS機能を使って自動的にフィルター機能が働いて『赤』をみることに集中したんです。
このRAS機能を人生に活かすのが、脳科学・引き寄せの法則を科学的に証明したもの。
夢が叶わない・現実が好転しない理由
なぜ夢を叶えられない人や現実は全然変わりませんという人が多いのか?3つに分けることができます。
その3つとは
①RAS機能を活かせていない
②RAS機能を間違って活用している
③そもそも動いていない
一つずつ解説していきますね。
RAS機能を活かせていない
RAS機能は先程言った通り、自分が見たいものを見るためのフィルター機能。
活かせていないということは、あなたが何を叶えたくてどうなりたいのかを明確にできてないだけです。
そして、毎日叶えたいもの・どうなりたいかを『見る』、『イメージする』ことが習慣化できてないだけ。
例えば
夢は作家になることだとしたら。
自分の夢は作家になることだとわかっていても・・・
会社員で働く自分で24時間生きていたら、作家として夢を叶えるための行動が何もできてないことになります。
行動なくして夢が叶うわけないので、当然夢は叶いません。
RAS機能にしっかり、何が夢か、夢を叶えるために何ができるかを意識することが大切です。
日々1日の行動の中で、夢を叶えるための行動を大切にできてないということ。
作家になりたいのに、書くことをせずにスマホで動画を見て時間つぶしてしまったりとか、ぼーっとしてる時間が長すぎて
1日がすぐ終わってしまったり・・・
だから夢を叶えるために
・そもそも夢は何なのか?
・夢を叶えるために毎日、時間を確保しているか?
・夢を叶えるための行動を毎日できているか?
ということをちゃんと見つめてみてください。
RAS機能を間違って使っている
RAS機能は間違って使われていることも多いんです。
なぜかというと意識したものにフォーカスが行くわけで
あなたが常日頃ネガティブなことばかりを考えて、
・自分はこれが足りないあれも足りない
・時間もないし、お金もない
・できない・できない・できないできない
と言ってるとできないことばかりが目に付くようになってきます。
だから常に言い訳を考えてやらなかったり、どうせ無理だしと考えて行動しない。
できないことばかりがずっと繰り返されていくわけです。
できる為の方法とか考え方とか時間の使い方とかはたくさんあるんだけど、それを見ることはできないですね。
できないことばかり考えているから、そこしか見えてないんです。
あなたの本領発揮する時間も考え方も活用できずに、できないにゾーンにずっと自分で入ってしまっている。
ネガティブがダメなわけではないんですよ!
ネガティブの中には絶対に隣にポジティブがある!
このネガティブとポジティブをちゃんと理解してあげて自分の見たいものをちゃんと見ることができれば、RAS機能をうまく活用することができるんです。
だからRAS機能を間違って使わないようにしてほしいと思います。
動いていない
RAS機能は、とにかくあなたに大切なものを示してくれます。
だから常に必要なものが現れるわけ。
だけどあなたが動かなければ、答えを知ってるのに答えないのと同じです。
知っていても行動しなければ、現実は変わらない。
それが、この地球で生きていくためのルールです。
意識だけで生きていければ、ゲームみたいに操作するだけで完結しますが・・・
僕たち人間は体を使って生きていく存在ですし、行動していくことによって現実を変えていく必要があります。
だからこそ、答えわかってるんだったら行動してあげて、自分の持っているポテンシャルをしっかり発揮して欲しいです。
動いていないんだったら動けばいいだけ。
もちろん行動するって簡単でないですよね。
だけど、叶えたい物があるから、夢を見るし、現実を変えたいからこの記事を読んでるはずです。
だから、行動する自分を大切にして、あなたのやりたいこと全部叶えられる自分になっていきましょう。
RAS機能は、あなたが幸せになれるように搭載された機能ですから、活用しない理由はないですからね。
今すぐにできるアクション
最後に今すぐにできるアクションをいくつか紹介しようと思います。
あなたがこれならできるかなと思うものがあると思うので、実践してみてくださいね。
まずは、毎日とにかくあなたの夢とか叶えたいものを見るようにしてください。
・ノートに書く
・もしくはいつも見るところに貼っておく
・言葉にして読んでみる
・スマホの待ち受け画面に設定しておく
毎日見るだけでも意識は変わっていきますのでまずやってみてください!
どれか一つでもいいですからね。
RASをうまく活用できてないという方は、
ネガティブなことだけじゃなくてその反対側にある、今の自分だからできることって何だろう?と考えてみてください。
必ず答えがあります!
俯瞰して考えれるようになると、RASをうまく活用できる人になってきます。
最後は、行動です。
行動こそ僕たちの人生です。行動が夢や理想を叶えてくれる最後のテクニックです。
本当に小さな一歩でもいいから、少しでもいいからやってみてくださいね。
その結果にあなたが叶えたいものが叶える人生に必ずなっていきます。
まとめ
ここまで、脳のRAS機能を正しく活用するための方法について解説してきました。
最後にまとめをしていきますね。
・RAS機能とは、普段自分が意識していることを、強調して見れるようにしてくれる機能
・夢が叶わない人は、①RAS機能を活かせていない、②RAS機能を間違って活用している、③そもそも動いていない
・今すぐにできるアクションは、①ノートに書く②もしくはいつも見るところに貼っておく③言葉にして読んでみ④スマホの待ち受け画面に設定しておく
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